極限武術,本身不是一種防身術或格鬥技,這是一種結合了幾種傳統體育和武術的現代武術,動作包含:空手道、巴西戰舞卡波耶拉(Capoeira)、功夫、跆拳道、體操、雜技和霹靂舞,形成了一種花式表演性質的武道運動。
所以,極限武術可以說是翻轉、踢腿和旋轉動作的美學融合,但不要與跑酷或體操混淆,雖然它們看起來也都有非常酷炫的視覺感!
極限武術是一項迅速吸引世界各地的愛好者的新潮運動,近期舉辦的世界錦標賽由 RedBull、Undefeated 和 Beats by Dre 贊助活動,對這項運動起到了非常大的幫助,也獲得更大的普及。
極限武術,來源自:Extreme Martial Arts,又名:Extreme Martial Arts Stunts,Martial Arts Tricking,或 Martial Arts Trickz,縮寫為 XMA,簡稱為 Tricking。
實際上,Tricking 極限特技是一種網路現象,在21世紀初出現。Xtreme Martial Arts 被認為是這項運動的一個前身。在這個領域中,表演者或訓練者被稱為 Trickers 或 Tricksters。
Trickers,通常來自不同背景,一開始很大一部分與武術有關。然而,現在更常見的是,通過網路知道了極限武術 Tricking,並且沒有任何武術或相關背景而投入其中,因為網路的發展使得 Trickers 的背景來源更加多樣化。
絕大多數 Trickers 都沒有正式的武術或體操訓練底子。相反地,他們受到了非常大的熱情驅使 ,這是 Trickers 的真正原動力之一。
這項運動沒有特別的訓練方式,相對的,這項運動沒有正式的規則, Tricking 可以倚賴自己的個人訓練與基礎進行完全自由的表演。
很多人都可以掌握最簡單的動作和踢法。然而,極限武術的高級技巧可能非常難以掌握,一些技巧似乎不太可能完成,這也是Tricking 非常迷人和顯得酷炫的地方。極限武術 Tricking 最好的特點是,任何人都可以隨時開始。
練習 Tricking 特技,有利於提高速度、協調、靈敏、力量、柔韌...等身體素質,發展空間知覺和節奏知覺,以及肌肉控制能力等。
Tricking 會讓許多運動更具有表演性、觀賞性,展現出一種全新且具有爆炸性、更活力、更炫酷的美學藝術!